Droit à la déconnexion – Collaborateur

• Analysez vos pratiques digitales et votre degré de connexion.
• Identifiez les idées reçues qui poussent à l’hyperconnexion.
• Apprenez à identifier les signes d’hyperconnexion et les risques pour votre santé mentale.

COMPRENDRE LE DROIT À LA DÉCONNEXION EN ENTREPRISE

• Découvrez le droit à la déconnexion d’un point de vue légal et les obligations qui en découlent.
• Identifiez les différentes mesures d’application pour réguler l’usage des outils numériques.
• Inspirez-vous des cultures d’entreprise qui ont fait de la déconnexion un art de travailler.

DÉCONNECTER POUR PERFORMER

• Découvrez les bienfaits professionnels et personnels associés à la déconnexion digitale et aux temps de repos.
• Apprenez à réduire votre charge informationnelle et définissez une routine de travail pour une connexion raisonnée et une productivité durable.
• Changez vos habitudes pour trouver un équilibre de connexion entre votre travail et votre vie personnelle.

RECEVEZ VOTRE CERTIFICAT DE RÉUSSITE NOMINATIF

• Validez vos connaissances grâce au quiz final en obtenant au moins 80% de bonnes réponses